która ma

Ok.Jactho, niech i tak będzie. Ale ten emeryt, o którym pisałeś ma wiele czasu wolnego jak widać:)). A co do jego sumy km, którą napisałeś...hmmm...myślę, że w tym roku będę miał porównywalną ilość km:)), a studiuję, nie jestem emerytem :P ...i jeżdżę na dwóch rowerach (Giant a zimą na stacjonarnym)

Widzę że dyskusja się ożywiła. Jednak myślę że temat został zamydlony. Ja nie domagam się od organizatora nagród i telewizorów, tylko domagam się aby zrobił zawody w określonych przepisami kategoriach wagowych. Nie mam zamiaru startować jako 112 kg zawodnik z chłopami z +125 kg. Metodyku - jeśli byś startował w tych zawodach o których piszesz w [...]

strike5 pjona ! Lubie takie podejście do sprawy i w 100% podzielam twoje zdanie. Uważam że tatuaż to sprawa jak najbardziej osobista , ma się podobać osobie która będzie do końca życia na sobie go nosić :) Jak możesz pokaż fote swojego tatuażu. Pozdro

NIE CZYTASZ.. ON MA 32CM I 82 W TALII... ************************************************************************** Zrob tak na sprawdzianie: 1: wez kogos kto bedzie mowil kiedy kontur gornego uda zejdzie ponizej wysokosci gornego konturu kolan. Oczywiscie ten ktos musi patrzec z boku i z pozycji kucajacej. Wez tez kogos INNEGO do asekuracji, bo [...]

Nie mial to byc atak wymierzony w Ciebie, ale w informacje "Zróżnicowanie pod względem indeksu glikemicznego sprawia, że tego typu preparaty podnoszą zarówno, szybko poziom glukozy, jak też utrzymują długoterminowo wyrównany poziom tego cukru we krwi' - ktora nie jest faktem, tylko czescia reklamowego hasła i tak tez nalezy je postrzegać. [...]

Ja też mam problem z wypiciem BCAA, razem z kreatyna dodaje do wody która wypijam na treningu - wytężyć jak mi sie chce pic to obojętne jaki smak ma ta woda

[...] :P.Jedyną wadą jest u szczerbiony kawałek plastiku na kierownicy po za tym wszystko w porządku. Do skuterka dorzucam kask z dwiema szybkami. Numer kontaktowy:512901596 gg:9756332.Cena która mnie satysfakcjonuje to 2100zł (do negocjacji) Gorąco Polecam!!! Wystawiłem na allegro http://www.allegro.pl/show_item.php?item=301039823 kupujcie:P

Jeden i drugi będzie miał pewne zastosowanie jak jeden możesz wybrać płaski ma bardziej uniwersalne zastosowanie, są specjalne piłeczki do automasażu bardziej wytrzymałe niż piłka tenisowa która pęknie zwyczajnie po pewnym czasie ale też się do tego nada.

[...] wysycenie jakims suplementem stosowanym po raz pierwszy lub wręcz naduzywanym..idt podobne jak z opracowaniem ad możliwości wchłaniania białka z jednorazowgo posiłku która to wartośc ponoc wynosci 30g. i co to znaczy że np facet ważacy ponad 100kg majacy wytrenowany orgaznizm , czyli potrafiacy swym ciezkim treningiem doprowadzic do tak [...]

[...] to cię k... załatwię". A Gołota po KO jest przerazony i po ptrostu się boi. Myśłe że jak najbardziej pasuje na Saletę i Sosonowskiego! Powinien się z nimi próbować. Przez te walki z nieprzygotowanym Bowie zrobił każdemu nadzieję, która trwała około 10 lat. Szkoda że dopiero teraz przejrzałem na oczy. Dzięki Andrzej mimo wszystko za emocje.

Ja bym była zana przedmiocie fizykoterapia pisałam nawet pracę na temat światłolecznictw i dostałam5 ale wracając do tematu.Rozmawiałam o tym z moją nauczycielką,która pracuje w profesjonalnym gabinecie fizykoterapeutycznym i chwaliła sobie leczenie światłem.Co do tej lampy to czytałam o zadowolonych osobach z jej efektów i faktycznie to nie ma od [...]

Nie ma określonej dawki białka, którą organizm może strawić. Efektywne wykorzystanie np. do syntezy białek mięsniowych to inna bajka.

Generalnie dużo zależy od JAKOŚCI tych węgli, które spożywasz- nawet w za dużych dawkach, o ile nie są to węgle proste to nie ma jakiejś tragedii, oprócz tego, że zwyczajnie się upasiesz Chociaż wydaje mi się, że dosyć ciężko jest "przedobrzyć" z węglami złożonymi, bo najzwyczajniej w świecie szybko sycą objętościowo. Inna sprawa to [...]

hmmm...ja myślałem, że ten temat jest o tym: "W chudym twarogu w kostce jest około 50 g białka (mowa o kostce 250g). Ale podobno organizm nie jest w stanie strawić więcej niż 30g na raz. I teraz pytanie czy te 30g traktować z przymróżeniem oka(bo wiadomo każdy organizm jest troche inny) czy dzielić porcje i pół kostki jeść żeby białko się nie [...]

[...] więcej o nim, bo już sobie wyobrażam wiązankę jaką mnie uraczy, gdy to przeczyta... W każdym bądź razie zgadzam się z ziołkiem i mbik. Została ukarana nie ta osoba, która powinna... To było nie fair... I dodam tylko, że każdy ma prawo do własnego zdania i wydaje mi się, że bana z tego powodu nie powinno się dawać. W końcu forum jest [...]

Nie jestem szczegolnie biegly w temacie diety. Diete dopiero bede ukladal, jestem swiadomy, ze bedzie to wygladalo inaczej niz ta wysokobialkowa dieta pod mase, ktora stosowalem do tej pory. Jesli zas chodzi o powyzsza metode procentowa. Trzy - cztery tygodnie dochodzenia do aktualnego maksa bedzie ok? A pozniej progresja z treningu na trening ok [...]

tresc napisana przeze mnie jakies 2 tygodnie temu - nie chce mi sie pisac dwa razy: "A wiesz co jest najlepsze. Że jestem na masie: trening - masa, Dieta - na mase do tego biore SWG 4000 i HMB i poprostu nie myslalem ze ten suplement ma taka moc w pasie mi nic nie idzie nawet zaczynaja sie wahania w obwodzie pasa ale w dol :) a mase ktora [...]

[...] i nie odsyłaj do innych działów.. Twoja wypowiedź była nad wyraz jasna, cytuję: "Fajna,ale są ładniejsze,daleko nie trzeba szukać,w tym dziale jest piękna brunetka która sie tu wypowiada często" No cóż, tak właściwie to nie ma wątpliwości o kogo chodzi, nie uważasz? Z drugiej strony.. To co właściwie, to przecież nie grzech. Oni [...]

[...] postów, więc jakieś cwiczenia sobie znajdziesz i pewnie odpowiedzi na swoje pytania również. Chociaz juz nie wiem jak brzmiało hehe, to jednak do pokazania kraty na brzuchu która zapewne jest u sporej ilosci osob cwiczacych na silowni i robiacyh tam kiedys brzuch, niezbedne jest spore odtluszczenie organizmu, do ktorego doprowadzisz tylko i [...]

Broń se Swoje Cell Pumpa za to ci płaca jako stacka z połączeniu z czyms innym nie mam przeciwko niemu nic do zarzucenia. Ale jako sam odczuć bo nim prawie żadnych nie ma , ponadto wiele osób sie skarży na dolegliwości żołądkowe. Dlatego dodali tam Betainę do CP ? W glikocjaminie pokładano kiedyś wielkie nadzieje, ale sama jako suplement nie [...]